Archivo por meses: noviembre 2013

Talleres de empoderamiento en el Arrabal

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Otra estrella de las actividades comunitarias que hacemos en el centro de salud son los talleres de empoderamiento que tienen lugar todos los miércoles.

Nos centramos en 4 áreas:  Cuidar nuestras emociones, cuidar nuestra alma, cuidar nuestro cuerpo y mejorar nuestras habilidades.

Para ello viene un musicoterapueta, una arteterapeuta, nuestra trabajadora social nos habla y enseña técnicas de psicoterapia, resolución de conflictos, identificar emociones, manejo de frustraciones, PNL, hay dias que otros miembros el equipo como médicos y enfermeras aportan su granito de arena dando talleres de alimentación, primeros auxilios, y curas básicas, espalda sana y técnicas de memoria, taller de sexualidad. Han participado varios tipos de profesionales con talleres de numerología, mandalas, taller de cuentos, reiki, reeducación postural. taller de energías, mural de emociones…. Incluso hemos hecho algunas salidas como visita a La seo, visita al mueso etnológico o al museo de la cerámica.

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Nuestro objetivo es potenciar la salud positiva, favorecer el bienestar social, biológico, espiritual, y psicológico (de ahí que los talleres los diferenciamos en estas 4 áreas) y que toda persona pueda alcanzar a hacerse dueño de su propio cuerpo e integrarlo en su exclusivo e individual proyecto de vida.

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Nuestro objetivo es que estas mujeres recuperen la capacidad de decidir sobre ellas mismas con todo su potencial cognitivo, su autonomía, recuperen su autoestima y su identidad , favorecer la autorresponsabilidad y el el sentido de cohesión de grupo, estimulamos la creatividad y el optimismo, la motivación, el pensamiento positivo y trabajamos las habilidades para trabajar en grupo y adaptarse al estrés. En definitiva, recuperar el empoderamiento de aquellas mujeres que un día lo perdieron y con ello perdieron parte de su salud.

Paseando por el Rabal

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Las compañeras del CS Arrabal de Zaragoza nos mandan algunas imágenes de los paseos que se están realizando en el barrio y nos cuentan que salen “todos los martes a las 8.30 de la mañana. Empezamos por 20 minutos de calentamiento luego caminamos 40 minutos y terminamos con 10 minutos de estiramientos”.

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¡Objetivo conseguido!Es posible la nueva revista Comunidad

Hoy nos alegramos al conocer la noticia de que gracias a la aportación de 147 mecenas, el primer número de la revista digital Comunidad va a ser posible.

¡Gracias a todxs!

http://www.verkami.com/projects/6739-revista-comunidad-difusion-de-experiencias-de-intervencion-socio-sanitaria

http://www.semfyc.es/es/noticias/destacadas/listado/Pacap_Comnidad_crowdfunding_conseguido/

Fiesta de Otoño en el Parque Oliver

fiesta otoño parque oliverPARTICIPACION DEL CENTRO DE SALUD OLIVER EN LA FIESTA DEL 20º ANIVERSARIO
DEL PARQUE OLIVER.
ECHA A ANDAR EL PROYECTO MAPEANDO OLIVER “ABRIENDO VENTANAS”
El 10 de noviembre de 2013 el Centro de Salud Oliver participó en la Fiesta de Otoño del Barrio Oliver y el 20º Aniversario del Parque Oliver.

La invitación realizada por la Coordinadora del Parque Oliver, que es quien organiza la actividad, fue recogida con entusiasmo por parte de la Comisión de Salud Comunitaria del centro de salud valorando como algo positivo el participar.

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Se acudió a las reuniones preparatorias de la misma, que podíamos por horario y donde fueron convocados distintos colectivos, instituciones y recursos presentes en el barrio: asociación de vecinos, centros educativos escolares (ampas, profesorado, piees) , asociaciones de inmigrantes, asociaciones mediación y convivencia, proyectos de Adunare en Oliver (Centro Socio Laboral, Centro de Tiempo Libre, Educ. calle, Programa de Animación Deportiva, Consolida Oliver, Centro Comunitario, Educ. adultos), técnico de infancia y técnico de medioambiente del Aytº de Zaragoza, huertos de mayores, centro municipal de mayores, casa juventud, centro cívico, biblioteca, Proyecto Gabriela Mistrral Con Vida entre otros.

Desde la Comisión de Salud Comunitaria, se considero muy importante participar en este evento ,dentro de nuestro proyecto de centro “Recursos para tu Salud” presentado a integración de la RAPPS (Red Aragonesa de Proyecto de Promoción de la Salud).

El parque Oliver es el tercer parque en extensión mas grande de Zaragoza. Es un parque
premiado internacionalmente por Naciones Unidas en Dubai el año 2000, y a nivel nacional
premiado en Córdoba en el año 2002 por el proyecto de participación vecinal del barrio Oliver -accésit Chico Mendes-. A nivel local ha tenido el reconocimiento de la Asociación de Vecinos “Las Estrellas” del barrio cercano Valdefierro”. Pero el premio más importante es el que le otorgan diariamente los vecinos cuidándolo y disfrutando de él. Un parque donde con el apoyo del ayuntamiento de Zaragoza se han podido organizar actividades de participación y sensibilización. El parque Oliver es conocido en los foros de participación ambiental de ciudades del estado español, pero desconocido por muchos vecinos y vecinas del resto de Zaragoza. El mantenimiento del parque se realiza a través de jóvenes de la empresa de inserción Consolida Oliver, creada por la Asociación de vecinos del Barrio. Un parque único de participación, de lucha vecinal, de amigos y de salud, ¡¡mucha salud!!

Desde el centro de salud preparamos una actividad para todos los vecin@s y amigos que
se acercaron a la mesa del centro de salud. Propusimos Mapear Oliver y ver los activos en salud del Barrio.

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El proyecto Mapeando Oliver tiene como objetivos:
• Visibilizar al centro de salud como un activo de salud del barrio. Trasladar a los ciudadanos
el concepto de salud positiva y que los protagonistas de su salud son ellos mismos
• Promover la utilización adecuada de los recursos sanitarios dependientes del Centro de
Salud Oliver
• Abordar la salud medioambiental, la limpieza y lo importante de los entornos saludables
para nuestras vidas al estar inmerso el barrio en la campaña de “Acciones por un barrio
limpio”.
• Valorar el impacto positivo en salud que tiene el contexto de diversidad cultural del barrio.
• Realizar un mapa de los activos en salud del barrio y difundirlo de forma participada entre
ciudadanos, recursos del barrio y profesionales de los mismos

La preparación de la actividad se realizó en el seno de la Comisión y fue difundida al
equipo del centro sanitario para la participación de los profesionales que quisieron del equipo, así como a la Coordinadora del Parque Oliver. La Fiesta del Parque Oliver se difundió en el centro sanitario tanto a profesionales como a ciudadanos y se recomendó desde las
consultas como espacio muy saludable de encuentro.

Mapeando Oliver Un proyecto impulsado desde el centro de salud pero compartido y
apoyado por mucha mas gente del barrio. La del parque fue nuestra primera actividad del mismo, pero vendrán mas en los próximos meses. Os iremos contando de nuestro proyecto y como entre todos vamos avanzando para hacerlo realidad.

Comisión Salud Comunitaria CS Oliver
saludcomunitariaoliver@gmail.com

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13ª Jornadas RAPPS: Salutogénesis y activos en salud

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Ayer, lunes 4 de noviembre, se presentaron las 13ª jornadas de la Red Aragonesa de Proyectos de Promoción de la Salud: Salutogénesis y activos en salud.

Estas jornadas, se presentan como una oportunidad para favorecer el intercambio de experiencias entre los diferentes equipos, valorar los avances realizados en los diferentes proyectos y profundizar en aspectos innovadores de la promoción de la salud. 

El grupo PACAP fuimos invitados a la mesa de la jornada en la que también participaron Mariano Hernán, Profesor de la Escuela Andaluza de Salud Pública (Granada); Rafael Cofiño del Observatorio de Salud de Asturias, Jefe del Servicio de Evaluación de la Salud y Programas. Dirección General de Salud Pública y Pilar Rodrigo, Jefa de sección de información sanitaria. DG de Salud Pública de Aragón; además de la moderación de Javier Gallego, Jefe de sección de Educación Para la Salud.

Mariano hizo una primera introducción al modelo de activos para la salud (assets model), complementario con el modelo del déficit y el concepto de salutogénesis de Antonovsky. Nos acercó a la lógica de enseñar a nadar en el río de la vida y las claves para encontrar activos en salud en nuestros entornos, teniendo en cuenta que no todo recurso existente es un activo en salud. También la importancia de comprender, manejar y encontrar significado a nuestros procesos vitales para mejorar nuestra calidad de vida.

Belén Benedé, coordinadora del PACAP en Aragón, planteó la importancia de los determinantes sociales de la salud como un asunto colectivo al que se tienen que reorientar los servicios de salud. Cómo debe existir una coordinación entre Atención Primaria y Salud Pública, un trabajo intersectorial y multidisciplinar que favorezca el empoderamiento de lxs pacientes y la desmedicalización de la vida. En los Centros de Salud, detectar a los “activos en salud” y en la consulta “usar” los activos propios de cada paciente para mejorar su salud.

Rafael planteó las preguntas que nos podemos hacer al identificar activos en salud: ¿por qué?¿para qué?¿para quién?¿en qué contexto? Y la metodología que podemos seguir: creación de un grupo promotor, definir las preguntas y la metodología, difusión del proceso y del resultado final. También nos presentó herramientas útiles a la hora de identificar estos activos: los mapas mudos, el photovoice y los paseos comunitarios.

Pilar, por su parte, presentó cómo se obtiene la información sobre el estado de salud y los determinantes y los datos que se pueden extraer del Atlas de Morbilidad de Aragón, cómo interpretarlos y compararlos. Además, anunció la próxima publicación de datos sobre determinantes sociales del 2001 y que puedan estar influyendo en nuestra salud actual.

Se pueden consultar más datos y bibliografía sobre estos temas en el blog de la RAPPS y a través del twitter.

Además de estas interesantes intervenciones, pudimos poner en práctica la realización de mapas de activos, con mapas de Teruel, Huesca, Cinco Villas, sistema penitenciario y dos zonas de Zaragoza, además de escuchar por la tarde proyectos que se vienen desarrollando desde hace años en Teruel, Ballobar o el barrio de las Fuentes de Zaragoza.

Algunas de las cuestiones que surgieron en grupos de trabajo y debates son: la importancia de los determinantes socioeconómicos en nuestra salud y la preocupación por los datos que podamos tener en un futuro próximo; el potencial de las mujeres como activos en salud en gran parte de las asociaciones, instituciones y proyectos; la diversidad de los mismos y el déficit de difusión o la falta de apoyo institucional (económico y de reconocimiento del trabajo que se está realizando)