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Un paseo mágico por El Gancho

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Como cada mes de septiembre desde hace ya 12 años, se celebra en el barrio de San Pablo de Zaragoza la Carrera del Gancho. Desde el CS San pablo nos llega esta invitación para participar:

Entre las diversas actividades propuestas en la Carrera del Gancho 2015, queremos invitaros a participar en un paseo especial que hemos organizado para la ocasión.

La Carrera del Gancho es una fiesta en la calle, en las calles de El Gancho, como su propio nombre indica (en aragonés), con 12 años de vida.

Este año, la temática gira en torno al mundo del circo. Algo que nos hace reflexionar…

A veces andamos en la cuerda floja, o tenemos que hacer equilibrios. Hemos aprendido así a prevenir las caídas. También a fortalecernos. A hacer malabares para llegar a fin de mes y mucho el payaso para que reine la alegría en nuestras vidas. Vidas llenas de necesidades, de tropiezos, de deseos, de arte, de ilusión…

Quizás la salud y el circo estén más relacionados de lo que pensamos…

¡¡Pase(e)n y vean!!

Os invitamos a un paseo mágico por el barrio.

Es conocido que nos gusta pasear en grupo. Desde hace unos cinco años contamos con un grupo estable de paseos cardiosaludables. Ya hemos dado muchos Pasos…¡y los que nos quedan! Por eso queremos compartir esta convocatoria y hacerla extensible a todas las personas que se quieran acercar.

Con motivo de la Carrera del Gancho de este año, os proponemos participar en un paseo especial que tendrá lugar el próximo viernes 18 de septiembre, desde las 19h en el patio del Centro de Salud San Pablo.

Dirigido a todos los públicos, recorreremos el barrio haciendo algunas paradas mágicas: Iglesia de San Pablo, Sótano mágico, Calle Indiscreta, Casa de Juventud, Centro de Documentación del Agua y del Medio Ambiente y puede que alguna sorpresa más. En el recorrido se rendirá homenaje a Peter Diz y a los Opelli, célebres personajes del mundo del circo que en este barrio nacieron y/o vivieron.

recorrido final

 

La duración estimada del paseo es de dos horas.

¡¡Os esperamos!!

Grupo de Participación Comunitaria del Centro de Salud San Pablo

No olvidemos a los pequeños pueblos

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En un territorio desvertebrado como el aragonés, las actividades de Salud Comunitaria cobran una especial importancia. Miriam nos cuenta su experiencia en el Taller de Primeros Auxilios que realizaron recientemente en Bulbuente (Zaragoza):

Formo parte de un pequeño pueblo del Moncayo llamado Lituénigo. Poco a poco vemos como nuestros mayores van muriendo y como la gente emigra a las ciudades. No por ello debemos abandonar a la gente que queda y mucho menos dejar de animar a la gente jóven a que visite nuestros pequeños rincones, unos rincones llenos de vida, aire fresco y salud en potencia.

En este pequeño rincón los habitantes intentamos enseñarnos unas a otras lo que mejor sabemos hacer cada una, y en el caso de María y mío que somos enfermeras decidimos preparar una charla sobre Primeros Auxilios. Junto con otras compañeras enfermeras del pueblo hace 3 años impartimos una charla similar en nuestro pueblo, pero esta vez queríamos difundir los Primeros Auxilios a más pueblos vecinos, en este caso a Bulbuente, pueblo del que también formo parte.

Al acto acudió gente de todas las edades, la mayor parte era gente de mediana y avanzada edad.

La meta con estas charlas, además de mantener el dinamismo rural es ofrecer lo que mejor sabemos hacer, que es CUIDAR y ASISTIR a las personas. Soy testigo de que en los pueblos cuando algún imprevisto de salud ocurre, las ambulancias tardan mucho en llegar dados los km que separan estos pueblos de los núcleos urbanos. A veces hay emergencias donde se necesita una atención inminente y en estos pequeños pueblos a veces no es posible. En la charla de este sábado instruimos a los habitantes de Bulbuente en conocer los signos y síntomas de alarma que necesitan atención temprana, como una parada cardiorespiratoria, una asfixia por obstrucción de la vía aérea, lipotimias, crisis de ansiedad, picaduras y shock anafiláctico, heridas, curas, vendajes y también propusimos los elementos básicos que debe contener un botiquín casero. Hay casos en los que con un simple gesto y un reconocimiento temprano de lo que está ocurriendo se pueden preveer consecuencias mortales. Sobretodo estuvimos insistiendo en lo importante que era no empeorar la situación y ayudar a mantener al paciente de la mejor forma posible hasta que llegara la asistencia sanitaria.

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La charla fue un éxito, ya que muchas de las nociones básicas que dimos no eran conocidas por lxs asistentes. Además nos dejaron unos muñecos de simulación de parada cardiaca donde pudimos enseñar la resucitación cardiopulmonar y lxs asistentes pudieron practicar las compresiones torácicas que tanto han salvado vidas.

Con esto quiero insistir en que no debemos abandonar las zonas rurales donde tanto nos gusta ir a respirar los fines de semana. Y por supuesto no debemos olvidar a nuestros mayores que también merecen ser atendidos y entrenados para la supervivencia en un pequeño pueblo, a veces tan complicada y con tan pocos medios.

Miriam Aznar Lapuente

 

Sesión abierta de presentación de la Metodología ProCC en Zaragoza

imagen extraída de la web del Centro Marie Langer

imagen extraída de la web del Centro Marie Langer

El próximo jueves día 23 tendrá lugar en Zaragoza una sesión abierta sobre Metodología ProCC.  Como nos cuenta Elena Aguiló, una de sus impulsoras:

El Centro Marie Langer impulsa desde hace más de 30 años estrategias de intervención comunitaria sobre los malestares de la vida cotidiana, mediante la Metodología de los Procesos Correctores Comentarios (ProCC). Y vamos a hacer una Sesión abierta de presentación de la Metodología ProCC, el jueves 23 de julio de 18:30 a 20:30, en el Centro Cívico de las Delicias (Avd. Navarra 54). Aula nº5.

Como pequeña presentación para quienes no conocen las características o el enfoque de la Metodología ProCC he puesto aquí el enlace al vídeo-documental (15 min.) realizado sobre una experiencia comunitaria con Metodología ProCC que se ha realizado con hombres, en el ambito de la Atencion Primaria. En 2012 el Centro Marie Langer en colaboración con dos Centros de Salud en Fuenlabrada (Madrid), realizó una intervención grupal con hombres desempleados de 40-60 años, en base al Programa ProCC: “El hombre en riesgo”. El documental, realizado por “Balancín de Blancos” da cuenta de esta experiencia y puede ser una muestra del método y sus posibilidades en la intervención profesional. Hay otras muchas cosas en nuestra web (www.procc.org), articulos generales y del ámbito sanitario, pero este video es muy ilustrativo:

Vídeo-documental “El silencio roto”

Las personas interesadas pueden contactar en Zaragoza con Rocío Tapiador, para cualquier aclaración  Tlf 661 52 96 72

 

Vivir con el Río

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Hoy os queremos presentar uno de los proyectos de Salud Comunitaria de más larga duración en Aragón. Se trata de “Vivir con el Río” y Ángel nos lo cuenta:

Vivir con el Río” es un proyecto comunitario que surgió en el Centro de Salud de Villel en 1992, favoreciendo la participación de la población en temas de Salud a través del Consejo de Salud, de reciente creación. En la actualidad es la Asociación Cultural Vivir con el Río la responsable de este Proyecto que tiene como base la participación y la implicación de la población en el cuidado ambiental como instrumento para mejorar su salud.

El equipo de trabajo es interdisciplinar. médicos, profesores, amas de casa, albañiles, agricultores…incluyendo al alumnado de la escuela de Magisterio de Teruel, que colabora en actividades concretas y a su vez aprovecha el proyecto como recurso de aprendizaje.

El determinante ambiental de toda esta comarca es el río Turia que comunica a la ciudad de Teruel de 30.000 habitantes con la Zona de Salud de Villel con no más de 2.000 habitantes repartidos en diez poblaciones pequeñas, aisladas y bastante envejecidas.

El eje de interés va a ser el río, no solo como caudal de agua sino como fuente de vida, paisaje, historia y cultura. Desde “el río proyecto” vamos a abordar las distintas facetas de nuestra vida: El ocio; La alimentación; La salud social y ambiental; La salud y la enfermedad.

Los objetivos: Informar a la población y a la administración de la importancia que tiene el ambiente en nuestra salud y de todo aquello que podemos hacer para mejorar nuestro entorno. Recuperar la cultura del cuidado ambiental. Buscar la implicación, mejorar nuestros pueblos a través de nuestra participación; debemos ser más actores que espectadores ambientales.

La metodología se basa en diseñar actividades que se despliegan entre los diversos pueblos para motivar su participación y que a su vez sirva para animarles social y culturalmente. Creamos espacios atrayentes que faciliten la información, la relación y, especialmente, la implicación.

Las actividades se procuran repartir entre los pueblos y las hojas del calendario. En Navidad. “El Agua es Navidad”: Concierto Navideño, teatro y música tradicional. En Carnavales. “El Carnaval con río” : Chocolatada y fiestas de carnaval. “El Agua va de cine”: Proyección de películas en el antiguo salón de cine. En Semana Santa. “Acampada juvenil”: Tres días para que los niños de los pueblos y de Teruel puedan jugar y descubrir su ambiente. En Verano. “Descenso Cicloturista Teruel-Santuario de la Fuensanta”: Recorrido de 18 Kms. por senderos junto al río. Exposiciones, conferencias, conciertos, publicaciones y diversas actividades deportivas como el equipo de futbol-sala “vivir con el río-relojería Jimenez” y gimnasia acuática en las piscinas de Villel

El próximo sábado 20 de junio celebrarán el XIII Descenso Cicloturista “Vivir con el Río”, una actividad deportiva, festiva, pero sobre todo reivindicativa “Queremos un entorno saludable, un río limpio y sano, porque en ello nos va nuestra salud”

Tenéis toda la información en su BLOG

Compartimos algunas imágenes de ediciones anteriores:

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Teruel Sin Humo Sin Tabaco

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Desde el CS Teruel- Ensache nos envían cómo celebraron la Semana Sin Humo bajo el lema Teruel Sin Humo Sin Tabaco:

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Con este lema hemos iniciado, en el Centro de Salud Teruel Ensanche, la semana sin tabaco.

El modo de hacerlo ha sido bastante llamativo: Plantar en la entrada del Centro de Salud un enorme mural (4,5 m x 2 m) con el lema “TERUEL SIN HUMO SIN TABACO”; pero este mural no está terminado, está por completar y así cada mañana el artista Natalio Gómez nos acompaña pintando y compartiendo con todos los que vienen al Centro de Salud su obra de arte, el mural.

IMG_6175 (copia)Hemos pretendido crear un gran anuncio vivo, donde se representa a la ciudad de Teruel integrada en un ambiente limpio y sano. Deseamos que nuestra ciudad pueda estar transparente, exenta de humos y debemos empezar por nosotros mismos, evitando la contaminación que podamos generar al fumar. Somos pequeñas chimeneas andantes, tubos de escape que se entremezclan por las aceras y las puertas de los bares.

A este gran anuncio ”TERUEL SIN HUMO SIN TABACO” le hemos dado la máxima difusión que hemos podido, para lo cual citamos a toda la prensa local. Hemos estado presentes en todos los medios de comunicación, radio (Cadena SER y Onda CERO), prensa escrita (Diario de Teruel y Heraldo de Aragón) y TV (Aragón Televisión en el programa Aragón en Abierto, jueves 28/5).

IMG_6205 (copia)El anuncio se prolonga sobre cada puerta de las diversas consultas donde se han colocado carteles diseñados por Isabel Muniesa donde se plasman las ventajas de dejar de fumar ( corazón / pulmón / boca / riñón). Las intervenciones sobre el tabaco las desarrollamos en las consultas de un modo más intenso de lo habitual.

Queremos que el Centro de Salud sea también una Escuela de Salud y en este empeño hemos participado todo el personal de este Centro de Salud Teruel Ensanche. El personal sanitario, administrativo, gerencia y auxiliar, de una forma altruista hemos costeado los gastos económicos que ha supuesto la realización de este gran anuncio-mural “TERUEL SIN HUMO SIN TABACO”.

Hemos querido integrar en esta campaña no solo a los pacientes de un Centro de Salud, sino a la ciudad de Teruel entera. Es necesario e imprescindible la participación de la ciudad para poder afrontar un problema tan grave y que afecta a la salud de todos, como es el tabaco.

TERUEL SIN HUMO SIN TABACO Centro de Salud Teruel Ensanche

 

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