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Cuidando a Pilar nos cuidamos todas

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Cuando la cuidadora de Pilar se fue de vacaciones a su país de origen después de un montón de años sin visitar a sus hijos y familiares (pero esto de las cadenas globales de cuidados da para otra historia que contar), pensé para mí: “ojalá que en este tiempo no le pase nada grave porque si no no sé qué haremos…”. Me equivoqué por completo en mis pensamientos. En cuanto se fue la cuidadora, los escasos vecinos y vecinas de este remoto pueblo de la provincia de Teruel, se organizaron para llevarle la comida, hacerle visitas mañana y tarde y ver si Pilar necesitaba alguna que otra cosa más.

Casi habíamos superado sin incidentes el tiempo en el que Pilar se quedaba sin cuidadora cuando me llamaron para que fuera, se había caído en su casa, parecía que se había roto el brazo y la cadera. Cuando llegué estaba medio pueblo a ver si podía ayudar en algo. Resulta que llevaba ya un rato en el suelo; se había levantado temprano a limpiar porque “venían los del oxígeno”. Cuando llegaron nadie abría, el técnico del oxígeno domiciliario fue a llamar a un vecino para que abriera la puerta. Por supuesto que los vecinos tenían llaves, ¡y menos mal!

Se cayó porque estaba sola, porque tiene algo de dificultad para moverse, porque en su casa hay demasiadas cosas y demasiados muebles por el medio, porque en vez de tomar las pastillas del mareo, se tomaba un ansiolítico en cuya caja ponía “MAREO”… Se cayó y no pudo avisar a nadie porque el botón de la teleasistencia estaba colgando del cabecero de la cama… Pero esto también son otras historias para contar…

La remití al hospital. Entre los vecinos se organizaron para acompañarla en su corta estancia hospitalaria; y digo corta porque a las 48h ya estaba de vuelta a su casa en un pueblo perdido de Teruel con el húmero y la pelvis rota, para hacer reposo domiciliario. Nadie en el hospital se preguntó cómo se las iba a apañar esta mujer octogenaria en su casa, sola y sin posibilidad de moverse… y aquí viene lo verdaderamente fascinante: todo el vecindario participó en los cuidados de Pilar.

Se encargaron de verificar la medicación que estaba tomando y las pautas de tratamiento, le hacían los cambios posturales, la asearon, le cambiaron el pañal, le prepararon el desayuno, la comida y la cena, se la dieron, le limpiaron la cocina, facilitaron el acceso a la habitación, etc.

Entre otras cosas se dieron cuenta de que Pilar tenía una tripa que no era normal, demasiado hinchada, a pesar de que iba bien al baño. Por este motivo llegó de nuevo al hospital, con la subsiguiente organización vecinal para acompañarla. Esta vez ya se encargaron de hablar con la trabajadora social del hospital y de la comarca para poner en conocimiento la situación de fragilidad de Pilar. También se dieron cuenta de que con su cuidadora habitual (que volvía justo durante el segundo ingreso) no iba a ser suficiente para cubrir las necesidades que Pilar necesitaba en ese momento.

Actualmente Pilar ya ha vuelto a su domicilio, está con su cuidadora habitual y tal vez su vida no vaya a cambiar sustancialmente.

Esta es una pequeña historia de vida de la que sacamos muchas lecciones. La primera y más importante: lo que son los Activos en Salud, la Medicina, la Solidaridad y la Humanidad Comunitaria. Sí, así escritas, con mayúsculas. Sabemos que lo que nos enferma y nos cura son los contextos en los que nacemos y vivimos y no tanto los cuidados que podemos llegar a proporcionar desde los servicios sanitarios. Que la historia de Pilar (como la de tantas Pilares que han pasado por nuestras vidas) tiene que ver mucho con el cuidado colectivo. Con el tejido de redes, con las interdependencias y la importancia de sentirse “parte de”. Una sociedad sana es aquella para la que cada uno de sus miembros es importante y por eso se le cuida, sobre todo si pasa por un momento de mayor vulnerabilidad. Mejor si es entre todos y no sólo recayendo en las mujeres. Ojalá fuésemos más conscientes de esto. Es lo que se pretende potenciar con iniciativas como La Escalera o visibilizar con el Paro de Mujeres de este 8 de marzo. Nuestra buena salud depende de nuestro entorno y de los cuidados que aportamos y recibimos del mismo. Por eso compartir esta historia nos parecía importante. El caso de Pilar es una muestra muy concreta de que un pueblo unido, por muy lejos y despoblado que esté, salva la vida de sus vecinas y vecinos.

Mónica Lasheras Barrio y Patricia Escartín Lasierra. Médicas de familia y comunitaria. Grupo PACAP Aragón.

Artículo publicado originalmente en la web de AraInfo con motivo del especial #8Marzo: http://arainfo.org/cuidando-a-pilar-nos-cuidamos-todas/

IX Jornadas Nacionales AEC y V Encuentro Nacional de Tutores y Residentes EFyC

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La Asociación de Enfermería Familiar y Comunitaria (AEC) anuncia la celebración de las próximas IX Jornadas Nacionales AEC y el V Encuentro Nacional de Tutores y Residentes de Enfermería Familiar y Comunitaria en la ciudad de Teruel, durante los días 21 y 22 de septiembre de 2017. Bajo el lema de “Educación para la Salud, Compromiso Comunitario”, estas Jornadas son una oportunidad para analizar, reflexionar y debatir cómo lograr que la salud sea prioritaria a través de la educación consensuada y compartida.

Os animamos a participar con vuestros trabajos. La fecha límite para el envío de resúmenes será el 15 de mayo y el 20 de junio para los estudiantes de Grado. En breve se abrirá la Web de las Jornadas con toda la información

Vivir con el Río

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Hoy os queremos presentar uno de los proyectos de Salud Comunitaria de más larga duración en Aragón. Se trata de “Vivir con el Río” y Ángel nos lo cuenta:

Vivir con el Río” es un proyecto comunitario que surgió en el Centro de Salud de Villel en 1992, favoreciendo la participación de la población en temas de Salud a través del Consejo de Salud, de reciente creación. En la actualidad es la Asociación Cultural Vivir con el Río la responsable de este Proyecto que tiene como base la participación y la implicación de la población en el cuidado ambiental como instrumento para mejorar su salud.

El equipo de trabajo es interdisciplinar. médicos, profesores, amas de casa, albañiles, agricultores…incluyendo al alumnado de la escuela de Magisterio de Teruel, que colabora en actividades concretas y a su vez aprovecha el proyecto como recurso de aprendizaje.

El determinante ambiental de toda esta comarca es el río Turia que comunica a la ciudad de Teruel de 30.000 habitantes con la Zona de Salud de Villel con no más de 2.000 habitantes repartidos en diez poblaciones pequeñas, aisladas y bastante envejecidas.

El eje de interés va a ser el río, no solo como caudal de agua sino como fuente de vida, paisaje, historia y cultura. Desde “el río proyecto” vamos a abordar las distintas facetas de nuestra vida: El ocio; La alimentación; La salud social y ambiental; La salud y la enfermedad.

Los objetivos: Informar a la población y a la administración de la importancia que tiene el ambiente en nuestra salud y de todo aquello que podemos hacer para mejorar nuestro entorno. Recuperar la cultura del cuidado ambiental. Buscar la implicación, mejorar nuestros pueblos a través de nuestra participación; debemos ser más actores que espectadores ambientales.

La metodología se basa en diseñar actividades que se despliegan entre los diversos pueblos para motivar su participación y que a su vez sirva para animarles social y culturalmente. Creamos espacios atrayentes que faciliten la información, la relación y, especialmente, la implicación.

Las actividades se procuran repartir entre los pueblos y las hojas del calendario. En Navidad. “El Agua es Navidad”: Concierto Navideño, teatro y música tradicional. En Carnavales. “El Carnaval con río” : Chocolatada y fiestas de carnaval. “El Agua va de cine”: Proyección de películas en el antiguo salón de cine. En Semana Santa. “Acampada juvenil”: Tres días para que los niños de los pueblos y de Teruel puedan jugar y descubrir su ambiente. En Verano. “Descenso Cicloturista Teruel-Santuario de la Fuensanta”: Recorrido de 18 Kms. por senderos junto al río. Exposiciones, conferencias, conciertos, publicaciones y diversas actividades deportivas como el equipo de futbol-sala “vivir con el río-relojería Jimenez” y gimnasia acuática en las piscinas de Villel

El próximo sábado 20 de junio celebrarán el XIII Descenso Cicloturista “Vivir con el Río”, una actividad deportiva, festiva, pero sobre todo reivindicativa “Queremos un entorno saludable, un río limpio y sano, porque en ello nos va nuestra salud”

Tenéis toda la información en su BLOG

Compartimos algunas imágenes de ediciones anteriores:

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Teruel Sin Humo Sin Tabaco

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Desde el CS Teruel- Ensache nos envían cómo celebraron la Semana Sin Humo bajo el lema Teruel Sin Humo Sin Tabaco:

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Con este lema hemos iniciado, en el Centro de Salud Teruel Ensanche, la semana sin tabaco.

El modo de hacerlo ha sido bastante llamativo: Plantar en la entrada del Centro de Salud un enorme mural (4,5 m x 2 m) con el lema “TERUEL SIN HUMO SIN TABACO”; pero este mural no está terminado, está por completar y así cada mañana el artista Natalio Gómez nos acompaña pintando y compartiendo con todos los que vienen al Centro de Salud su obra de arte, el mural.

IMG_6175 (copia)Hemos pretendido crear un gran anuncio vivo, donde se representa a la ciudad de Teruel integrada en un ambiente limpio y sano. Deseamos que nuestra ciudad pueda estar transparente, exenta de humos y debemos empezar por nosotros mismos, evitando la contaminación que podamos generar al fumar. Somos pequeñas chimeneas andantes, tubos de escape que se entremezclan por las aceras y las puertas de los bares.

A este gran anuncio ”TERUEL SIN HUMO SIN TABACO” le hemos dado la máxima difusión que hemos podido, para lo cual citamos a toda la prensa local. Hemos estado presentes en todos los medios de comunicación, radio (Cadena SER y Onda CERO), prensa escrita (Diario de Teruel y Heraldo de Aragón) y TV (Aragón Televisión en el programa Aragón en Abierto, jueves 28/5).

IMG_6205 (copia)El anuncio se prolonga sobre cada puerta de las diversas consultas donde se han colocado carteles diseñados por Isabel Muniesa donde se plasman las ventajas de dejar de fumar ( corazón / pulmón / boca / riñón). Las intervenciones sobre el tabaco las desarrollamos en las consultas de un modo más intenso de lo habitual.

Queremos que el Centro de Salud sea también una Escuela de Salud y en este empeño hemos participado todo el personal de este Centro de Salud Teruel Ensanche. El personal sanitario, administrativo, gerencia y auxiliar, de una forma altruista hemos costeado los gastos económicos que ha supuesto la realización de este gran anuncio-mural “TERUEL SIN HUMO SIN TABACO”.

Hemos querido integrar en esta campaña no solo a los pacientes de un Centro de Salud, sino a la ciudad de Teruel entera. Es necesario e imprescindible la participación de la ciudad para poder afrontar un problema tan grave y que afecta a la salud de todos, como es el tabaco.

TERUEL SIN HUMO SIN TABACO Centro de Salud Teruel Ensanche

 

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