Vecinxs que siguen paseando por la ciudad

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Elisa Arévalo, médica de familia y comunitaria en el CS Arrabal de Zaragoza nos manda lo siguiente:

El pasado miércoles 11 de Junio, a  las 19 horas, volvimos a salir con servicios de teleasistencia y dentro de un programa del ayuntamiento, a dar una paseo cardiosaludable por la ribera del Ebro. Caminamos unos 3-4 kilómetros saliendo desde el puente de hierro y a un ritmo que todos pudieran seguir. Disfrutamos de un paseo muy agradable en compañía de otras personas. Al final del recorrido  ‘Paseos Saludables ST‘ nos tenia preparado una merienda saludable a base de fruta. Hicimos unos pocos de estiramientos y hablamos muy relajadamente de la actividad física y lo que cada uno podía ir haciendo en la medida de sus posibilidades.

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