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Gimnasio comunitario para vecinxs de San Pablo

DSC00054 (copia) DSC00056 (copia) DSC00057 (copia)El pasado 24 de enero se inauguró el solar- Gimnasio para Mayores de la Calle San Blas, en el zaragozano barrio de El Gancho:

http://www.elperiodicodearagon.com/noticias/aragon/mayores-enganchados-deporte_1000256.html

http://www.aragondigital.es/noticia.asp?notid=128594

Los lunes y miércoles a las 11h00 habrá un monitor deportivo realizando actividades para mayores y enseñando el uso de los aparatos.

Se trata de otro recurso social más para mejorar el estado físico de nuestros pacientes, especialmente la fuerza (la famosa sarcopenia), el equilibrio y la coordinación que también nos ayudará a evitar caídas (y fracturas).

El CS San Pablo en la Carrera del Gancho

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Como otros años, el centro de Salud San Pablo hemos participado en la Carrera del Gancho. La carrera del Gancho («carrera» significa «calle» en aragonés) es una fiesta popular protagonizada por todo un barrio, sus vecinos, comerciantes, entidades, profesionales…; una muestra creativa para poner en valor el Barrio del Gancho.

Más de 80 colectivos de la ciudad colaboran en esta actividad que promueve la convivencia intercultural y la cohesión social en el Casco Histórico de Zaragoza.

Es un momento artístico-ludico-festivo, que moviliza a vecinos, colectivos, entidades y profesionales que trabajan en el barrio, y por lo tanto es una manera de visibilizar el trabajo cotidiano de muchas personas por mejorar las condiciones del barrio. Es un espacio de convivencia y multiculturalidad que potencia la riqueza de la diferencia frente a las dificultades que se le atribuyen,

El centro de salud colabora concretamente y sobre todo, a nivel del espacio saludable. Para nosotros como centro de salud participar en este espacio, es trabajar y conocer otras personas que trabajan sobre la salud de las personas desde otros ámbitos, salir a la calle y encontrarnos con nuestros pacientes en otro espacio que da otra calidez a la relación, sentirnos parte de la vida del barrio, acercar los mensajes de salud a las personas, etc…

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Este año, hemos hecho especial hincapié, tras participar el curso pasado en el estudio sobre la malnutrición en el barrio, en el tema de la alimentación, recordando cómo mejorar la alimentación de las personas. Hemos querido informar también de cómo recuperar el derecho a la asistencia sanitaria a la población inmigrante que fue privada de este derecho a través de un punto de información compartido con Médicos del Mundo, hemos compartido mesa con la plataforma de antitransgénicos de Aragón, hemos realizado nuestro Paseo Cardiosaludable en el contexto de la fiesta, nos hemos encontrado con nuestros compañeros del centro de salud en otro ámbito lo cual siempre enriquece nuestras relaciones, etc…y en resumen creo que hemos disfrutado sintiéndonos parte de éste, nuestro querido barrio.

Semana Sin Humo en San Pablo

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Hoy se celebra el Día Mundial Sin Tabaco y durante estos días en el CS San Pablo (Zaragoza) hemos celebrado la Semana Sin Humo.

En la entrada del Centro de Salud, salas de espera y ascensores se han puesto mensajes para evitar el tabaquismo, se han puesto mesas informativas sobre los beneficios de dejar de fumar, además de ofrecer recursos para llevar a cabo este duro cambio en muchas personas.

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La semana pasada estuvimos con estudiantes de 2º de ESO en el IES Luis Buñuel dando un par de talleres sobre tabaquismo (gracias a lxs compañerxs del CS Delicias Sur por los materiales ofrecidos!) del que salieron muy contentos. Previo a los talleres se pasó una encuesta a los alumnos sobre cómo perciben el tabaquismo y que luego en los talleres dio lugar a interesantes debates.

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Niñ@s del barrio adornan las paredes del CS San Pablo

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Desde el pasado mes de febrero, en la sala de espera de Pediatría del CS San Pablo (Zaragoza) son varios los niños y niñas vecinas del barrio las que adornan las paredes, en lugar de los habituales mensajes publicitarios. La idea partió de una vecina, fotógrafa de profesión, que pensó en que esas imágenes distaban mucho de la realidad del barrio, así que junto a organizadores de la Carrera del Gancho, pediatras del CS y las familias de estas niñas y niños, se pusieron en marcha, con este resultado que gusta (y bastante) tanto a las protagonistas como al resto de vecinos que esperan en el CS.

http://www.heraldo.es/noticias/suplementos/salud/2014/02/17/una_exposicion_fotografias_ninos_familias_pediatras_puede_ver_centro_salud_san_pablo_271399_1381024.html

Paseos cardiosaludables en Zaragoza

Hoy son noticia en prensa los paseos cardiosaludables que se van realizando por los barrios de Zaragoza y en los que ya participan  cientos de vecinos y vecinas, ¡vamos dando pasicos!

http://www.heraldo.es/noticias/aragon/zaragoza_provincia/zaragoza/2014/03/01/paseos_cardiosaludables_por_los_barrios_zaragoza_273785_301.html?utm_source=twitter.com&amp%3Butm_medium=smmshare&amp%3Butm_campaign=noticias#.UxGaj7B0PGI.twitter

 

10ª Carrera del Gancho. El barrio de los niños. El lugar de los sueños

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Este fin de semana tuvo lugar en Zaragoza la 10ª edición de la Carrera del Gancho. Bajo el lema “El barrio de los niños. El lugar de los sueños”,en barrio de San Pablo (popularmente conocido como El Gancho) se llenó de nubes y de sueños. Durante el verano lxs niñxs han sido protagonistas de talleres, fotos y propuestas para el barrio que sueñan. En el mes de septiembre rutas gastronómicas, charlas y exposiciones han dado paso a la gran fiesta que se ha desarrollado durante el 21 y el 22 de septiembre. La mañana del sábado comenzaba con un paseo eco-cardiosaludable por la ribera del Ebro y ya por la tarde un pasacalles por las calles del barrio daba inicio a la fiesta: actuaciones, talleres participativos, pasacalles, la apertura del Luis Buñuel o el Espacio Saludable en la Plaza de San Pablo se han llenado de vecinas y personas de otras procedencias que han llenado las calles y plazas de risas y sueños.

En el Espacio Saludable se repartieron sueños en forma de nube, se habló de alimentación sana, sobre todo de los desayunos de los niños, dibujados y expuestos; se habló de la huerta zaragozana y de la lucha contra los transgénicos; de la oposición al traslado de las Unidades de Salud Mental de los barrios y de cómo afecta el ruido a las vecinas del barrio.

Además, este año, la zona de pediatría del Centro de Salud se decorará con fotos de niñxs del barrio que se han realizado con sus familias por una fotógrafa vecina del barrio.

En el Día Internacional del Medio Ambiente…

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…¡¡Nada mejor que salir a pasear!!

El grupo de paseo del CS San Pablo de Zaragoza ha salido hoy a pasear como cada lunes, miércoles y viernes. Ya hay un grupo consolidado al que cada vez se unen nuevas personas, que desde hace más de un año salen desde el centro de salud a pasear por la ribera, por las calles del Casco Histórico…Una buena forma de hacer hacer ejercicio físico y tejer redes sociales dentro del barrio.

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Cada cierto tiempo, se plantean además actividades paralelas que complementan a los paseos. Hoy, con motivo del Día Internacional del Medio Ambiente, hemos visitado La Calle Indiscreta, aula de Medio Ambiente urbano, que ha sido todo un descubrimiento para muchas

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Allí, hemos disfrutado de una charla sobre la huerta zaragozana y los productos de cercanía y temporada que disfrutamos en la mesa. Ejercicio físico y alimentos sabrosos y nutritivos para mejorar nuestra salud.